Akne

Die Haut ist das größte Schutzorgan zwischen Außen-und Innenwelt.

vermutliche seelische Ursache bei Akne:

u.a. - sich selbst nicht annehmen können, Abgrenzungsprobleme

Heil-Denken:

"Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich jetzt bin. Ich bin stolz darauf, ich zu sein."

Heilen mit Energie:

Solar-Plexus-Chakra harmonisieren. Das Solar-Plexus-Chakra steht für Selbstwertgefühl, für die Entfaltung der Persönlichkeit und Durchsetzungskraft.

Versuchen Sie zunächst das Solar-Plexus-Chakra  (es befindet sich oberhalb des Nabels) zu stimulieren. Dazu atmen Sie tief über die Nase in den Bauch ein. Mit einem langsam verströmenden Ausatmen singen Sie ein lautes "Suuuuummmm". Spüren Sie wie die Energie sich in Ihrem Bauch ausbreitet und das Chakra stimuliert. Diese Übung können Sie zwei-bis dreimal wiederholen.

Anschließend können Sie dieses Energiezentrum wie eine leuchtende, gelbe Kugel visualisieren, die sich sanft dreht. Visualisieren Sie eine Kugel in Ihrem Bauchbereich, die gefüllt ist mit Vitalität, Willenskraft, Entscheidungsfähigkeit und Selbstwert.

Heilsames aus der Natur:

Brennessel

Kamille

Ringelblume

Salbei

Heil-Steine bei Akne:

einige Möglichkeiten

Amethyst - als Kette am Körper tragen, oder einen Amethyst-Massagestab sanft über die betroffenen Hautstellen führen. Amethyst einmal im Monat im Wasser reinigen und mit Hämatit-Trommelsteinen entladen. Aufladen in einer Amethyst-Druse.

Rhodochrosit - als Kette am Körper tragen. Die Kette ein-bis zweimal im Monat unter fließendem, lauwarmem Wasser entladen. Aufladen über Nacht in einer Bergkristall-Gruppe.

Aromaölmassage:

Ölmischung: 1 TL. Calendulaöl mit 4-5 Tropfen reinem Teebaumöl vermischen (erhältlich in Apotheken oder Reformhaus)

Die betroffenen Stellen gründlich reinigen, ebenso gründlich die Hände waschen. Das Massageöl erst unmittelbar vor der Anwendung zubereiten. Zunächst das Öl mit kreisenden, dann mit leicht klopfenden Bewegungen in die betroffenen Hautbereiche einmassieren. Im Gesicht darauf achten, dass die Ölmischung nicht in die Augen gelangt, da es zu Reizungen kommen kann.

Die Massage können Sie über einen längeren Zeitraum täglich morgens und abends durchführen.